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予防歯科
わかば歯科医院では、8020運動を実施しています。
8020運動とは、80歳で自分自身の天然歯が20本残ることを目指す運動です。
日本に次ぐ世界第二の長寿国である、スウェーデン人の80歳の歯の残存数は日本人の2倍以上（21本）で、自分の歯で生活している人が多くいます。
その理由は、スウェーデンでは、歯医者は虫歯などの悪くなった歯の治療のためでなく、歯石の除去や歯や歯ぐきの健康のチェック、そして予防のために行くのが普通と考えているからです。
予防歯科を受けて歯を大切にするという習慣が根付いており、これはスウェーデンだけでなくアメリカやヨーロッパ各国もほぼ同様です。
それに対して日本人のメインテナンス率はわずか約2%です。
この日本の常識を覆し、天然歯で一生過ごせるようしっかり定期的に予防歯科（メンテナンス）を受ける習慣を身に着けられることをお勧めします。
PMTCは、歯科医師や歯科衛生士といった歯のプロフェッショナルが機械を用いて行う歯の徹底的な清掃です。
（Professional Mechanical Tooth Cleaningプロフェッショナル メカニカル トゥース クリーニングの略）
約30年前にスウェーデンで始まり、広く先進国で行われています。
歯ブラシ等では絶対に落とせないバイオフィルム（台所のヌルヌル汚れのようにこびりついてしまった歯の汚れ）を柔らかいゴムチップなど専用器具を用いて剥がし取り、悪玉菌が多い状態から善玉菌が多い状態へと改善します。
歯科医院で徹底的なクリーニングを受けてお口の中を良い状態にして、さらにお家でも歯のお手入れを丁寧にする。これを定期的に実施することで、よい口腔内のバランス状態を保つことができます。
PMTCでは、選び抜いた様々な専門機械・器具・材料の中からお一人お一人の歯の状態に合わせて組み合わせを決め、予防歯科のプロフェッショナルである歯科衛生士がそれらを用いて歯を隅々までクリーニングします。これは日常のお手入れではできない高レベルの歯のクリーニングです。
器具には細い歯の隙間用に尖っているものもありますが、クリーニング中に痛みを感じることはありませんのでご安心ください。逆に気持ちよく眠ってしまう方もいらっしゃいます。
PMTC終了後は歯の表面がツルツルになっています。
1.歯と歯の間
鏡を見ながら磨いていてもなかなか落ちない汚れもしっかりケア
2.歯と歯肉の境目
自分ではしっかり磨けない、歯と歯肉の間を優しくケア
歯の健康は、PMTC（プロによるケア）とホームケア（ご自身によるケア）の両立よって維持することができます。
豊中市の歯医者 わかば歯科医院では、歯の健康を保つために、お一人お一人に適した予防プログラムを作り、PMTCを実施しています。
フッ素は、塩素やヨウ素などと同じハロゲン族元素の一つです。
化合力がとても強く、身の回りの土や水、草や木などの植物、動物はもちろんのこと、人間の身体にもフッ素は含まれており、日々食べ物や飲み物からフッ素化合物を体内に取り入れています。特に歯や骨を丈夫にする有益元素です。
フッ化物を歯に取り入れると、歯の表面から取り込まれ、歯の結晶（アパタイト）の一部になります。フッ化物を含んだ歯の結晶は普通の歯の結晶よりも丈夫になり、むし歯菌が出す酸に対しより強くなります。つまり、フッ化物を適切に使うと歯の表面が強くなり、虫歯になるのを防ぎます。
また、歯のエナメル質の周囲にフッ化物があると一度脱灰した部分の再石灰化が促され、エナメル質の補修がしやすくなります。この再石灰化促進力がむし歯予防効果として大きいといわれています。
フッ化物の塗布は、歯科医師や歯科衛生士が行います。
塗る時期は、「歯が生えたらすぐ」が原則ですが、具体的に「いつ」「どのように塗るか」については、歯科医師と相談の上となりますが、子どもの頃は次々と乳歯が抜け永久歯が生えてくるので、定期的に年に２～６回くらいの塗布が望ましいです。
また、フッ化物溶液で綿球を使った塗布法もあります。
歯ブラシでゲル状フッ化物を塗る方法は、歯ブラシを使うことで不安感もやわらぎ、短時間で実施できるので特に幼児向きの方法です。
虫歯予防のフッ化物液で歯が黒くなることはありません。フッ化物を塗ると歯が黒くなるという説もありますが、黒くなるのは、虫歯進行を止めるサホライド（フッ化ジアンミン銀）液を使った場合です。
豊中市の歯医者 わかば歯科医院では、フッ素塗布に対応しておりますので、予防歯科受診希望の方は、お気軽にご相談下さい。
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